Fit mit dem Baby

Der Nachwuchs ist da! Der Bauch leider auch noch – und dann noch diese Verspannungen im Nacken und Rücken…
Übungsleiterin Eila Köhler zeigt Dir einfache Übungen und Tipps, wie Du Dich schnell wieder wohlfühlen kannst. Wir trainieren den Beckenboden, die Bauchmuskeln, den Po und die Oberschenken, stärken die Schulter-, Arm- und Brustmuskulatur.
Aber alles ganz entspannt und natürlich zusammen mit Deinem Baby, dass zwischen 4 und 12 Monaten alt ist.
Freut Euch auf eine nette Runde im kleinen Kreis mit anderen Neu-Mamas.

mit Eila Köhler

ab 06.02.2018
10 x 60 Minuten
Kosten: 50,- Euro

Dienstag 9.00 – 10.00 Uhr
Ort: Übungsraum Am Hang 59 in Pinneberg