Aktiv 60 Plus – nur für Damen

Besonders die Generation 60Plus, ist heutzutage fit und aktiv! Diese Kurse des Sport-Club Pinneberg richtet sich gezielt an diejenigen, die bei diesem Trainingsmix mit Musik Ihre Kondition und Koordination erhalten und steigern wollen. Mit einem abwechslungsreichen Programm wird die gesamte Muskulatur gestärkt und die Haltung verbessert. Zum Einsatz kommen diverse Kleingeräte wie z.B. Hanteln, Therabänder und Bälle.
Wer die bestehenden Gruppen kennenlernen möchte, hat die Möglichkeit, sich in diesem Minikurs einen Einblick in das abwechslungsreiche Sportprogramm zu verschaffen und reinzuschnuppern. Einfach hingehen und Spaß haben!

mit Bärbel Neubert

Eintritt in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich!
10 x 60 Minuten
Kosten: 50,00 Euro

Montag 16.00-17.00 Uhr
Ort: Gymnastikraum der Jahnhalle