Qi Gong und
Tai Chi Chuan - Chen Stil
mit Imke Krüger

Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungskunst. Es dient der Gesundheit und der Entwicklung von Körper und Geist, sowie der Selbstverteidigung. Es ist meditativ und körperkräftigend. Die Bewegungen sind sanft und fließend.
Tai Chi geht in seiner Art weit über normale Fitnessprogramme hinaus. Da innere Energie statt Muskelkraft gefördert wird, ist Tai Chi von jung und alt, Mann und Frau gleichermaßen erfolgreich aus-führbar.
Unsere Kursleiterin hat eine sehr umfangreiche Ausbildung über die WCTAG (Word Chen Xiaowang Taiji Association Germany) absolviert. Weiterhin ist sie geprüfte Qi Gong Lehrerin der Deutschen Qigong Gesellschaft e. V.

Hier geht es nicht nur darum die reine Abfolge der Bewegungen zu erlernen, sondern vielmehr wird den Teilnehmern auch das "Warum" erklärt. Auf diese Weise erhält man einen kleinen Eindruck in die östliche Philosophie, die auch im Alltag immer wieder angewand werden kann.

Die 8wöchige Kurs mit jeweils 2 Stunden startet  am Freitag,  09.03.2012 von 9.30 - 11.30 Uhr und kostet 80,00 Euro. Die Gruppe trifft sich in den vereinseigenen Räumen An der Raa 13. Bei gutem Wetter wird im Freien trainiert. Bitte auf entsprechende Kleidung achten

Verbindliche Anmeldungen nimmt ab sofort die Geschäftsstelle unter Tel. 691713 entgegen.